アイマスクはいつ使うべき?

アイマスクはいつ使うべき?

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アイマスクの使用シーン

アイマスクおよびホットアイマスクは、光を遮る効果があるため、完全に暗い環境でないと眠れない方には特におすすめです。電気を消しても、しばらくすると目が調整され、ほんの少しの光を感じやすくなります。最近の生活では、充電中の小さなランプなどが暗い部屋で目立つため、真の暗闇を作ることは難しいかもしれません。