ぎっくり腰とお風呂の関係

ぎっくり腰になると、腰の部位で炎症が起こります。炎症は、損傷した部分を修復するために血液が集まり、その結果、見た目に赤く腫れたり熱感や痛みを引き起こすことがあります。お風呂などで温めると、血流が過度に促進されるため、炎症がさらに悪化するおそれがあります。このため、痛みを感じるホルモンが放出され、痛みが増加するという悪循環に陥ります。