おしりほぐしはどんな効果があるの?

おしりほぐしはどんな効果があるの?

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お尻ほぐしの効果について

お尻は上半身と下半身を繋ぐ重要な位置にあります。そのため、お尻が硬くなると全身の筋肉にも悪影響を及ぼします。反対に、お尻をほぐすことで全身の筋肉がリラックスし、血液やリンパの流れが改善される効果が期待できます。

さらに、仙骨部分には血管や神経が集中しており、子宮や卵巣の機能を高めるツボも存在します。