三点支持の安全性について

三点支持とは、両手と両足の計四点のうち、常に三点を地面に確保しながら移動することで安全を確保する方法です。 この手法では、体を支えるために四点のうちの任意の一点だけを動かし、残りの三点はその場に留めておくことが基本です。 これにより、少なくとも三点で体を支えることで転倒のリスクを軽減します。