黒たまごの効果について

黒卵は通常の卵と比較して、特に鉄分が含まれている点が特徴的です。この鉄分を摂取することで、酸素を体内に運ぶ能力が高まり、結果として運動能力や学習能力の向上が期待できるとされています。