髪の毛 何日洗わないとやばい? 髪の毛 何日洗わないとやばい? 続きを読む 髪を洗わなくて大丈夫な期間 髪は2~3日程度洗わなくても、抜け毛を気にする必要はありません。頭皮や髪の健康は、皮脂という自然の油分によって保たれています。この皮脂が適量分泌されることで、頭皮や髪に潤いが保たれるのです。