高校生のお弁当のカロリーについて

高校生のお弁当に必要なエネルギー量（カロリー）は、同じ中高生でも性別や日常の活動量により異なる上、個々によっても差があります。このことを踏まえ、一般的な目安として、中高生の一食分のお弁当のカロリーは、男子が約800～900キロカロリー、女子が約700～800キロカロリーとされています。