首を回すとジャリジャリ音がする理由

首を回す際に聞こえるジャリジャリ音の主な原因は、筋肉の緊張、関節の硬さ、あるいは軟骨の摩耗です。特に年齢を重ねるにつれて軟骨が減少し、骨同士が直接触れ合うことで音が生じることがあります。ただし、音がするだけで痛みや不快感を伴わない場合、特に深刻な問題を示唆しているわけではありません。