風邪をひいたら1日安静にするべきですか?

風邪をひいたら1日安静にするべきですか?

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安静から日常生活への復帰

発熱や咳がある場合は、布団でじっとしていることが大切です。熱が下がった後も、しばらくは感染の危険がありますので、他の人にうつさないためにも、平熱に戻ってからも24時間は自宅で安静に過ごすことが望ましいです。