風邪が治りかけているときの症状と対策

風邪が回復しているとき、鼻水や痰はウイルスと戦って死んだ白血球が含まれているため、通常は黄色や緑色に変化します。また、これらは粘度が高いのが特徴です。咳が続くことや、疲労感が強くなるといった症状も一般的です。風邪からの回復を助けるためにも、消化に良い食事を摂って栄養を補給することが重要です。