肌に合った顔マッサージで美肌を実現しよう

顔のマッサージを強い力で行ったり、頻繁に実施したりすると、逆に顔のたるみやシワを引き起こすことがあります。 「小顔を目指す」「顔のむくみが気になる」と感じる場合には、週に1～2回を目安に短時間のマッサージを行うことがポイントです。その際、オイルやクリームを使って手の滑りを良くしてから行うことが重要です。