非常食が不足した場合の対策

非常食ではないけれど、非常時に役立つ食材を活用する方法として以下のものがあります。

• 身近にある食材を非常食として利用する
• 缶詰やレトルトの食品
• インスタントスープや味噌汁
• パックごはんやレトルトごはん
• 乾麺やスパゲッティ
• カップラーメン
• 乾物
• 漬物やふりかけ