階段で転んだ時はどうしたらいいですか?

階段で転んだ時はどうしたらいいですか?

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階段での転倒による打撲時の対処法

階段で転んだり、何かにぶつかって紫色のあざができた際、次のステップを踏んでください。

  1. まず、患部を氷水などで冷やし、痛みや腫れを和らげます。この際、できるだけ患部を動かさないようにしましょう。
  2. 痛みが非常に強い場合や、形が変わったり大きな傷が見える場合は、骨折や脱臼の可能性が考えられます。その際は、患部を布やラップなどでしっかりと固定し、速やかに病院を受診してください。