鉱水の健康効果

鉱水は、私たちの体に欠かせないミネラル成分を豊富に含む水の一種であり、健康に良い飲料として人気があります。そのため、ミネラルウォーターを楽しむのも良い選択ですが、地域によっては鉱水よりも水道水に多くのミネラルが含まれている場合があることも忘れないでください。