鉄分不足の影響について

ご存知ですか？鉄分が不足すると、貧血が引き起こされることがあります。貧血とは、血液中のヘモグロビン量が減少する状態を指します。ヘモグロビンは体内の各部分に酸素を運ぶ重要な役割を担っているため、その量が減ると全身が酸素不足に陥ります。その結果、以下のような症状が現れることがあります：

• 疲れやすさ
• めまい
• 動悸
• 息切れ
• 立ちくらみ
• 頭痛