足底筋膜炎に対する指摘

足底筋膜炎の治療方法として、痛みを和らげるためにマッサージを試みる人が多いですが、独自のやり方で強くマッサージを行うと、逆に症状が悪化するリスクがあります。特に強い炎症がある時に無理な刺激を与えると、炎症が広がったり筋膜がさらに損傷を受けたりする危険があるため、十分に注意が必要です。