足のリンパを流す効果

リンパマッサージによって足のリンパの流れが改善されると、体内の老廃物や余分な水分が効果的に排出され、むくみが緩和されます。さらに、足の末梢血管まできちんと血液が届けられるようになり、冷え性の改善にも役立ちます。