赤ちゃんに適した冬の室温と湿度

赤ちゃんが快適に過ごすための冬の室温は、20度から23度が理想で、湿度は40パーセントから60パーセントを目安にすると良いでしょう。夜間に暖房を使う際は、部屋全体が均一に暖まるエアコンを選び、温度設定はやや低めに調整することをお勧めします。加えて、湿度を適切に保つために加湿器も併用すると良いでしょう。