血流を改善するスパイス

ブラックペッパーは、肉料理や魚料理に広く使用されるスパイスの一つで、しばしば「スパイスの王様」と称されています。ブラックペッパーの最大の特徴は、血行を促進することで冷え性を改善する点です。このスパイスに含まれる「ピペリン」という成分が交感神経を刺激し、血流を増加させることで、体の末端部分まで血液が行き渡りやすくし、冷え性の改善に寄与することが期待されています。