体を清潔に保つための洗い方

体を洗う際の大切なポイントは、特に臭いが気になりやすい 足や脇の下を丁寧に洗うことです。泡を使って優しく転がすように洗いましょう。ナイロンタオルを使ったり爪を立ててゴシゴシ洗うのは絶対に避けてください！そのように力強く洗うと、肌を守る ブドウ球菌 まで洗い流してしまい、雑菌の繁殖を防ぐバリア機能が損なわれてしまいます。