腸が冷えることによる症状

お腹が冷えると、便秘や下痢の症状が現れやすくなります。その理由は、お腹が冷えることで交感神経が活発化するからです。交感神経が高まると、腸の血流が減少し、動きも鈍くなり、便が腸内に停滞しやすくなり、結果的に便秘の原因となります。また、血流が低下することにより、胃の機能も低下することがあります。