脚を4の字にして寝る人について

足を四の字にして寝ている人は、主に腰に問題を抱えていることが多いです。また、長時間座ったり立ったりする生活を送ることによって、腰に過度な負担をかけている人や、反り腰の体型の人、さらに身体が硬い人でもこの寝姿勢が見られます。特に、膝の裏や太ももの裏が硬いと、寝るときに突っ張る感覚から、このように脚を組む形になりやすいと考えられています。