股関節痛は安静にするべきですか?
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股関節痛に対する注意点
股関節痛を抱えている方が気を付けるべき点は、ずっと横になっていると体重が増加することがあり、これは逆に股関節に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、股関節の可動性が低下すると痛みが増すため、痛みを感じない範囲内で股関節を動かすことが重要です。しかし、痛みがあるために十分に動くことができず、最終的には筋力が低下し、歩行能力にも影響を及ぼすことになります。
股関節痛は安静にするべきですか?
股関節痛を抱えている方が気を付けるべき点は、ずっと横になっていると体重が増加することがあり、これは逆に股関節に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、股関節の可動性が低下すると痛みが増すため、痛みを感じない範囲内で股関節を動かすことが重要です。しかし、痛みがあるために十分に動くことができず、最終的には筋力が低下し、歩行能力にも影響を及ぼすことになります。