股関節が痛い時やってはいけないことは?

股関節が痛い時やってはいけないことは?

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股関節が痛む時に避けるべき行動

  • 股関節を曲げた状態での運動や過度な運動
  • 正座やあぐら、しゃがむ動作
  • アルコールの摂取や喫煙