肌年齢は何歳が理想ですか?

肌年齢は何歳が理想ですか?

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肌年齢の理想について

理想的には20代後半が望ましいですが、個人によって差異があります。しかし、30代以降になると、肌の衰えを実感する人が増えてきます。肌の潤いと弾力が最も充実するのは大体20歳前後から24歳頃までの期間であり、20代後半には老化の兆しが見え始めるとされています。年齢を重ねるごとに、肌の水分量や皮脂の分泌が減少していきます。