耳に悪影響を及ぼす食べ物

耳鳴りを悪化させるとされる食べ物には、血流を悪化させる可能性のある油脂類（バターやマーガリン）や加工食品である干物（例：ソーセージ、かまぼこなど）が含まれます。また、アルコール、カフェイン、香辛料、塩分も控えることをお勧めします。