縄跳びの消費カロリーについて

縄跳びを1,000回行った場合のカロリー消費量はどのくらいでしょうか？仮に1秒間に2回のペースで跳ぶとした場合、体重が50kgの方が1,000回縄跳びをすることで、約65kcalを消費します。この数値は、17分間ウォーキングをした際のカロリー消費量に相当します。