筋肉量 女性 平均 何%?

筋肉量 女性 平均 何%?

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女性の筋肉量の平均について

女性の筋肉率は通常、25~35%の範囲にあるとされています。一般的には、標準的な筋肉率は26~27.9%であり、やや高めの値が28~29.9%とされています。