第三の心臓とは？

　
「第三の心臓」とは、様々な説がありますが、一般的には「横隔膜」とされています。その理由は、横隔膜の動きが活発になることで、呼吸がより深くなり、全身の代謝が向上するからです。普段の生活でも、みぞおち（肋骨のくぼみ）を軽く押してみると良いでしょう！