神経痛の対処法について

一般的に、坐骨神経痛については「冷やす」と「温める」のどちらが良いかという疑問が多く寄せられます。当院では、痛みの原因や症状に基づいて適切な選択をすることを推奨しています。具体的には、炎症が強く出ている場合は「冷やす」ことが推奨され、筋肉の緊張やコリが関与している場合には「温める」ことが効果的です。なお、これらの方法は坐骨神経に不必要なストレスを与えることがあるため、注意が必要です。