砂糖断ちで食べていいものは?

砂糖断ちで食べていいものは?

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リセットさんによるおすすめの食材

砂糖を控えている間に食べても良いもののリストは、以下の通りです:

  • 鶏肉
  • 牛肉
  • 豆腐
  • アボカド
  • ナッツ類
  • 種子類