砂糖断ちで食べていいものは? 砂糖断ちで食べていいものは? 続きを読む リセットさんによるおすすめの食材 砂糖を控えている間に食べても良いもののリストは、以下の通りです: 鶏肉 牛肉 魚 豆腐 卵 アボカド ナッツ類 種子類