皮膚のかゆみと栄養不足の関係

かゆみを感じる神経は、その電気信号の伝達においてビタミンB群や鉄、カルシウム、マグネシウムなどの栄養素が重要な役割を果たしています。このため、これらの栄養素が不足すると、かゆみを引き起こす要因となる可能性があります。