発熱の重要性について

熱をむやみに下げる必要はありません。無理に発熱を抑えることは、体内のウイルスを排除する免疫機能を妨げ、結果として風邪の回復を遅らせる可能性があります。発熱時に感じる辛い全身症状は多々ありますが、熱を下げるのではなく、身体を温め、十分な休息と水分・栄養を摂取することで、ウイルスを排除する免疫の働きをサポートしましょう。