痰は出したほうがいいのか?

痰は出したほうがいいのか?

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痰を出すことの重要性

痰(たん)を気道に蓄積させたままにすると、呼吸が困難になったり、息切れが生じたり、さらには感染による肺炎のリスクが増す可能性があります。そのため、痰(たん)はしっかりと出すことが望ましいでしょう。