痰は出したほうがいいのか? 痰は出したほうがいいのか? 続きを読む 痰を出すことの重要性痰(たん)を気道に蓄積させたままにすると、呼吸が困難になったり、息切れが生じたり、さらには感染による肺炎のリスクが増す可能性があります。そのため、痰(たん)はしっかりと出すことが望ましいでしょう。