牛乳の欠点は何ですか? 牛乳の欠点は何ですか? 続きを読む 牛乳を飲む際の3つの注意点1. 乳糖不耐症や乳製品アレルギーの可能性がある。2. 比較的高カロリーで脂質も多め。3. コレステロールが含まれているため、心配な方には注意が必要。