牛すじは高たんぱくですか? 牛すじは高たんぱくですか? 続きを読む 牛すじの栄養価について牛すじは、筋トレやダイエットに欠かせない栄養素、特にタンパク質が豊富に含まれています。実際、牛すじの100gあたりにはなんと28.3gものタンパク質が含まれています!