温泉の効果について

温泉に浸かることで、身体全体の血流が改善され、新陳代謝が活性化します。この新陳代謝の向上により、体内に溜まった不要な老廃物が排出されやすくなり、これが疲労回復に寄与します。さらに、排出された老廃物が、体にとっては必要のないものであるため、その処理が進むことで、よりリフレッシュ感を得られます。

もう一つの理由は、塩化物イオンの働きによるものです。