気管支炎の管理について

喉や鼻の粘膜は病原体の侵入を防ぐ役割があります。マスクを着用することで、粘膜の乾燥を防ぎ、病原体の侵入や定着を防ぎましょう。特に寝ている間は、ウイルスの吸入を避けるためにマスクをして、できるだけ横向きで休むことをおすすめします。

さらに、うがいや手洗い、室内の加湿、そして適切な水分補給も非常に重要です。