歯並びに悪影響を与える習慣

口呼吸をしている場合、長時間口が開いた状態が続くことで、口周りや舌の筋肉が弱まってしまいます。

また、舌の癖や歯を食いしばる習慣も問題です。さらに、虫歯や歯周病があると歯並びにも影響を与えることがあります。

加えて、姿勢が悪いことや、食事の際によく噛まずに食べる習慣も、歯並びを悪化させる要因となります。