枕が合わないことによる症状とその原因

不適切な枕の使用は、さまざまな症状を引き起こす原因となります。主な影響としては、以下のようなものがあります：

• 首の痛みや肩こり
• 寝違えによる不快感
• 頭痛や吐き気
• めまいを感じること
• 睡眠の質が低下する
• 腰痛や背中の痛み
• 耳の痛みが生じる
• いびきや無呼吸症候群のリスク上昇
• ストレートネックの進行
• 首にシワができる可能性