杖の使用開始時期について

杖を使い始めるタイミングは人それぞれですが、一般的には片脚で立ち続けることが20秒できなくなると、転倒のリスクが高まるとされています。この際に杖の使用を検討するのが良いでしょう。

日本には昔から「転ばぬ先の杖」という言い回しがありますが、残念ながら実際には転倒してから杖を使い始める方が多いのが現実です。