杖を健側で持つ理由

杖は通常、健側で使用します。これは、自然な歩行パターンを保ちながら歩くことで、より良いバランスを取るためです。普通の歩き方では、右足を出す際に左手が前に、左足を出す際には右手が前に出るのが基本です。このように歩くことによって、杖と健側の足が同時に出ることはありません。