末梢神経のしびれを改善するにはどうしたらいいですか? 末梢神経のしびれを改善するにはどうしたらいいですか? 続きを読む 末梢神経障害のケアに関するポイント しびれを感じる部分を温めることで、症状が軽減することがあります。 夏の時期でも素足でいることは避け、濡れた場合はすぐに水分を拭き取るようにしましょう。 洗顔や手洗いの際には、冷水ではなく温水を使って行うことが推奨されます。 エアコンの冷風にさらされることや、冷蔵庫で冷えた物に触れることは避けるよう心掛けましょう。