朝方亡くなる理由

早朝、身体は覚醒に向けて交感神経が活発になり、カテコールアミンの分泌が増加します。これに伴い、血圧や脈拍も上昇します。さらに、腎臓の血流が低下した際に分泌されるレニンも朝に増えます。加えて、血小板の凝集能が高まり、これが心筋梗塞を引き起こす要因となることがあります。健康を保つためには、就寝前と朝起きた際にコップ1杯の水を飲むことが大切です。