体に悪いとされる食べ物

東洋医学の観点から見ると、最も体に悪影響を与え、中毒性が高いのは『白砂糖』です。白砂糖は、スイーツやパン、清涼飲料水など、さまざまな食品に広く含まれているため、無意識に摂取し続けると過剰摂取に陥ることが多いです。