恥骨痛を和らげるための基本的なアプローチ

恥骨痛がひどい場合は、鎮痛剤を使用し、安静にすることで痛みが和らぐのを待ちましょう。特に産後に恥骨痛を感じている場合、基本的な対処法は安静を保ちつつ鎮痛剤を服用することです。恥骨結合離開の診断があるかどうかに関わらず、同様の方法で対処できます。できる限り静かに過ごし、鎮痛剤で痛みを管理しながら、恥骨痛が収まるのを待ちましょう。