ストレスが引き起こす症状

• 眠れない、または熟睡できない、あるいは逆に過剰に寝てしまう
• 食欲が減退する、または過食に陥る
• 体が重い、だるさを感じる
• 気分が優れず元気が出ない
• 頭が重いと感じる
• 強い疲労感に襲われる
• 動悸や息苦しさを感じる
• お腹の調子が不安定になる