度付きゴーグルの視力の目安について

普段使用している眼鏡よりも、-0.5から-1.0程度弱めの度数が目安です。まずは、自分の近視、遠視、乱視、または左右差などに応じて、適切な度数を確認しましょう。大人用のレンズであれば、近視用レンズは-1.50から-8.0の範囲、遠視用レンズは+1.50から+6.0あたりから選択可能です。