平均的な筋肉量の概要

全身の筋肉量は、男性の場合22.0kgから24.0kg、女性の場合は14.0kgから17.0kgとされています。

腕の筋肉量に関しては、男性が1.5kgから1.6kg、女性が0.9kgから1.1kgです。

さらに、脚の筋肉量は男性で5.5kgから5.8kgとなっています。