巻き爪の原因は運動不足ですか? 巻き爪の原因は運動不足ですか? 続きを読む 運動不足と巻き爪の関係高齢者が巻き爪になりやすい原因の一つは、運動不足です。健康な爪を保つためには、定期的に身体を動かしたり、足を使ったりすることが重要です。